【内巻き肩】１人で出来るゆがみ治し⑥
こんにちは！院長の門脇です。 本日のテーマは『内巻き肩を１人で治す』です！！ ちなみに、内巻き肩というのは、肩が前に出やすくなっている状態のことです。 内巻き肩ではこんな症状が出やすくなります!! ✅肩こり・首こり ✅背中の痛み ✅手のシビレ 猫背がある人はだいたい内巻き肩になり
【骨盤の傾き】１人で出来るゆがみ治し⑤
こんにちは！院長の門脇です。 本日のテーマは『骨盤の傾きを１人で治す』です！！ 「骨盤の高さが左右で違うな～」って感じたことないですか？ 実は右利きの人は、80％の人が右側の骨盤の方が高くなっているんですよ。（左利きは逆） この左右の違いが大きくなると、今度は背骨が側弯してくるの
【反り腰】１人で出来るゆがみ治し④
こんにちは！院長の門脇です。 本日のテーマは『反り腰を１人で治す』です！！ 反り腰とは腰の反りが強くなった状態のことです。 特に女性に多いんですが、腰痛持ちの男性にも見られます('Д') 反り腰ではこんな症状が出やすいです。 ✅腰痛 ✅坐骨神経痛 特に腰を後ろに反
