こんにちは！院長の門脇です。 本日のテーマは『反り腰を１人で治す』です！！ 反り腰とは腰の反りが強くなった状態のことです。 特に女性に多いんですが、腰痛持ちの男性にも見られます('Д') 反り腰ではこんな症状が出やすいです。 ✅腰痛 ✅坐骨神経痛 特に腰を後ろに反

こんにちは！院長の門脇です。 本日のテーマは『ねこ背を１人で治す』です！！ ねこ背は当てはまる人が多いのではないでしょうか。 でもねこ背は万病のもと！ もちろん痛みも出やすいですが、メンタルも落ちやすくなってしまいます💦 ねこ背ではこんな症状が出やすいです。 ✅肩こり ✅腰痛

こんにちは！院長の門脇です。 本日のテーマは『ストレートネックを１人で治す』です！！ 最近はスマホの普及でストレートネックになっている人を多く見かけます。 あとデスクワークの方に多いのも特徴ですね(^^) ストレートネックではこんな症状が出やすいです。 ✅肩こり ✅首の痛み ✅頭