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​兵庫県西宮市南越木岩町13-30
苦楽園グリーンハイツ203

腰痛はストレスから?|誰でも分かる腰痛新常識

May 3, 2018

どもー

 

『あなたの治療院探しを終わらせる治療家』

 

西宮市の整体「苦楽園整体院ルートヘルス」の門脇です(^^)

 

 

 

今回のテーマは

 

「腰痛はストレスから?」

 

です。

 

 

もしあなたが

 

腰痛でツライ上に

お仕事やプライベートで

大きなストレスを感じているなら

最後まで読んでほしい。

 

 

 

 

 

最近は「慢性腰痛の原因はストレスだ」って

メディアでも言われることが多くなってきましたね😊

 

 

でも、患者さんの中にも知らない人が

まだまだたくさんいらっしゃいます。

というかほとんどの方が知りません・・・。

 

 

または、

聞いたことはあるけど「未だに信じられない!」

って人はいないでしょうか?

 

 

そんな方のために

こちらのデータを

ご用意しました(^^)/

 

 

 

 

アメリカのホフマンさんの研究で

椎間板ヘルニアの手術をテーマにした論文のうち、

81件を厳密に検討した結果、

椎間板ヘルニアに対する手術成績は、

心理社会的因子の影響を強く受けていることを発見しました。

 

 

 


また、

以前このブログでご紹介した

健常人の7割に椎間板ヘルニアがある

という研究

 

実はこの研究を行う前に、

どの因子の影響が強いか

調査を行っていました。

 

その結果、椎間板ヘルニアがあっても

痛みの症状が強い人たちと

痛みのない人たちの違いは、

心理社会的問題(不安、抑うつなど)や

職業上の問題(心理的ストレス、満足度など)に

差があることが分かっています。

 

 

 

このように、

ストレスが腰痛に原因になりうることは紛れもない事実です

 

 

 

 

では、なんでストレスが

腰痛の原因になるのか??

 

 

それは、脳から出ている

神経に悪影響を及ぼすためです。

(当院の治療は、この神経に対して行います)

 

 

 

神経は、筋肉をコントロールしているのですが、

ストレスにより神経の流れが悪くなると、

筋肉が弱ったり、逆に緊張してガチガチになります。

 

 

例えば、

なんだか「しんどいな~」ってとき

階段を上るのがいつも以上に

きつかった経験はないですか??

 

他にも、

大勢の前で発表する時に

緊張して身体がガチガチになった

経験はないでしょうか???

 

 

これは全部ストレスが

神経に影響を及ぼしている

状態なんです😳😳

 

 

 

こんな状態が続けば、

当然、筋肉が骨を支えられなくなるので、

 

姿勢が悪化したり、

 

うまく動けなくなっちゃいます!

 

 

その繰り返しで

腰に負担がかかると

結果的に腰痛になってしまいます!!

 

 

これがすべてではないですが

このパターンの患者さんが

ひじょーーーに多い印象です😱

 

 

 

だから、長引く腰痛でお悩みなら

筋肉や骨盤を調整するのではなく、

ストレスコントロール

神経の流れを良くしていくことが重要になってきます。

 

 

みなさんは治療法を間違えないようにしてくださいね。

 

まとめ

 

ストレスで腰痛になることはある。

それなら筋肉揉んでも骨盤矯正しても

あまり意味ないですよー。

【ミッション・使命】

西洋医学や保険治療で改善されなかった人に根本治療を提供し、

その人の人生に「笑顔」を取り戻す。

 

西宮市の重症腰痛・しびれの専門院

苦楽園整体院ルートヘルス

〒662-0075

兵庫県西宮市南越木岩町13-30

苦楽園グリーンハイツ203

TEL 0798-77-8338

 

阪急苦楽園口から西へ徒歩4分

 

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