腰痛はストレスから？｜誰でも分かる腰痛新常識
どもー
『あなたの治療院探しを終わらせる治療家』
西宮市の整体「苦楽園整体院ルートヘルス」の門脇です(^^)
今回のテーマは
「腰痛はストレスから？」
です。
もしあなたが
腰痛でツライ上に
お仕事やプライベートで
大きなストレスを感じているなら
最後まで読んでほしい。
最近は「慢性腰痛の原因はストレスだ」って
メディアでも言われることが多くなってきましたね😊
でも、患者さんの中にも知らない人が
まだまだたくさんいらっしゃいます。
というかほとんどの方が知りません・・・。
または、
聞いたことはあるけど「未だに信じられない！」
って人はいないでしょうか？
そんな方のために
こちらのデータを
ご用意しました(^^)/
アメリカのホフマンさんの研究で
椎間板ヘルニアの手術をテーマにした論文のうち、
81件を厳密に検討した結果、
椎間板ヘルニアに対する手術成績は、
心理社会的因子の影響を強く受けていることを発見しました。
また、
実はこの研究を行う前に、
どの因子の影響が強いか
調査を行っていました。
その結果、椎間板ヘルニアがあっても
痛みの症状が強い人たちと
痛みのない人たちの違いは、
心理社会的問題（不安、抑うつなど）や
職業上の問題（心理的ストレス、満足度など）に
差があることが分かっています。
このように、
ストレスが腰痛に原因になりうることは紛れもない事実です。
では、なんでストレスが
腰痛の原因になるのか？？
それは、脳から出ている
神経に悪影響を及ぼすためです。
（当院の治療は、この神経に対して行います）
神経は、筋肉をコントロールしているのですが、
ストレスにより神経の流れが悪くなると、
筋肉が弱ったり、逆に緊張してガチガチになります。
例えば、
なんだか「しんどいな～」ってとき
階段を上るのがいつも以上に
きつかった経験はないですか？？
他にも、
大勢の前で発表する時に
緊張して身体がガチガチになった
経験はないでしょうか？？？
これは全部ストレスが
神経に影響を及ぼしている
状態なんです😳😳
こんな状態が続けば、
当然、筋肉が骨を支えられなくなるので、
姿勢が悪化したり、
うまく動けなくなっちゃいます！
その繰り返しで
腰に負担がかかると
結果的に腰痛になってしまいます！！
これがすべてではないですが
このパターンの患者さんが
ひじょーーーに多い印象です😱
だから、長引く腰痛でお悩みなら
筋肉や骨盤を調整するのではなく、
ストレスコントロールと
神経の流れを良くしていくことが重要になってきます。
みなさんは治療法を間違えないようにしてくださいね。
まとめ
ストレスで腰痛になることはある。
それなら筋肉揉んでも骨盤矯正しても
あまり意味ないですよー。
【ミッション・使命】
西洋医学や保険治療で改善されなかった人に根本治療を提供し、
その人の人生に「笑顔」を取り戻す。
西宮市の重症腰痛・しびれの専門院
苦楽園整体院ルートヘルス
〒662-0075
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