60-min.png

​0798-77-8338

電話番号
​兵庫県西宮市南越木岩町13-30
苦楽園グリーンハイツ203

タバコで腰痛になる確率1.3倍増!|誰でも分かる腰痛新常識

こんにちは!

『あなたの治療院探しを終わらせる治療家』

西宮市の整体「苦楽園整体院ルートヘルス」の門脇です😃

今回のテーマは

「タバコで腰痛になる確率1.3倍増!」

です。

もしあなたが

腰痛で悩んでいる上に

1日10本以上

タバコを吸っているのなら

是非最後まで読んでほしい。

動画で見る場合はこちら

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

喫煙者は、

喫煙していない人に比べて、

腰痛を発症する確率が1.3倍になることが分かっています。

どうしてなのでしょうか??

まだ完全にメカニズムは

分かっていませんが、

私は2つの理由があると思います。

1つ目が、血行不良。

これは主にニコチンによるものです。

ご存知の通り、タバコにはニコチンが含まれていますが、

このニコチンは約8秒で脳に達し、血中濃度は1~3分で増加します。

ニコチンには強い血管収縮作用があるので

血液の流れを止めてしまいます。

血の流れが止まってしまうと、

「ヤバイ!流れを良くしないと!」

と身体が感じて炎症成分などを分泌し、

血管を広げて血を流れやすくしようとします。

そうすると、結果的に腰痛をはじめ、

肩こりや頭痛などの痛みが出てしまうのです😓

2つ目が、ストレス。

いやいや、タバコ吸うとストレス解消になるやん!

って思っていたら大間違い。

先ほどのニコチンは8秒で脳に達するのですが、

そうするとドーパミンという神経伝達物質を放出します。

このドーパミンは、

別名「やる気ホルモン」と呼ばれており、

人間の意欲を高めてくれる働きがあります。

だから、タバコを吸うと

スカッと気分が晴れるように

感じるのです。

ここまで聞くとなんだか良いものに思えちゃいそうですね(笑)

でも、実際は問題だらけです。

ドーパミンは、やる気を高めると同時に

心拍数を上げ、筋肉をカチカチにしてしまう作用があります。

つまり、タバコでリラックスしたように感じるのはただの錯覚。

本当は心も身体も緊張状態であり、

ドーパミンが切れた後は

疲れとイライラだけが

残ってしまうのです。

また、タバコを日常的に吸って

ドーパミンを出していると、

普段の生活でドーパミンが出にくくなってしまいます。

すると、普段の生活でやる気を感じられなくなってしまうので、

「仕事がつまらない」

「気分がモヤモヤする」

と感じやすくなってしまいます。

結果、ストレスが溜まることで、

腰痛の発症率が上がり、 慢性化しやすくなってしまいます。

やはり、タバコの害を無くすには

タバコをやめるしかありません。

でも、

私はタバコを吸っていないのでわかりませんが、

タバコをやめるのって大変ですよね😓

禁煙に関しては基本的に意思の力ではどうしようもないので、

本気でやめたいなら治療を受けることをオススメします。

今は禁煙外来が

保険で受けられるようになったので

一度も受けたことがない人は

チャレンジしてみるのも

良いかもしれませんね。

禁煙外来で使う薬は

効果が高い分、

副作用も強いので

もしも薬が合わなかったら

当院のニューロオリキュロセラピー

で副作用のない禁煙を

お手伝いすることができます。

是非、ご参考にしてみてください😄

まとめ

タバコを吸うと

血行不良とストレスで

腰痛になりやすい。

出来ればタバコはやめなはれ。

【ミッション・使命】

西洋医学や保険治療で改善されなかった人に根本治療を提供し、

その人の人生に「笑顔」を取り戻す。

西宮市の重症腰痛・しびれの専門院

苦楽園整体院ルートヘルス

〒662-0075

兵庫県西宮市南越木岩町13-30

苦楽園グリーンハイツ203

TEL 0798-77-8338

阪急苦楽園口から西へ徒歩4分

詳しくはこちら

↓↓↓↓↓↓↓

ルートヘルス公式ホームページ

タグ:

アーカイブ
タグから検索
ソーシャルメディア
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

​ルートヘルスのご案内

82-min.png
​トップページ
82-min.png
​施術の流れ
82-min.png
​アクセス・地図
82-min.png
​よくあるご質問
82-min.png
ご予約の流れ
82-min.png
院長プロフィール
82-min.png
門脇院長の腰痛ブログ

​当院までのアクセス・MAP

〒662-0075
兵庫県西宮市南越木岩町13-30 苦楽園グリーンハイツ203
阪急 苦楽園口駅から西へ徒歩4分
当院までのマップ
​※タップするとグーグルマップが開きます。