肩こりは揉んだらダメ！？

こんにちは！

『あなたの治療院探しを終わらせる治療家』

西宮市の整体「苦楽園整体院ルートヘルス」の門脇です(^^♪

今回のテーマは

肩こりは揉んだらダメ！？

もし、あなたが肩こりで悩んでいて、下記のような症状ががあれば最後まで読んでほしい。

✅マッサージに行って、その場は楽になってもまた痛みが出てくる

✅肩こりだけじゃなくてめまいもする

✅肩こりと一生付き合っていくしかないのかと考えると不安になる

✅肩こりがひどくて仕事や家事に集中できないときがある

✅本気で肩こりを治したいと思っている

肩こりといえば、マッサージ

そう思っている人ってけっこう多くいらっしゃる。

あなたも「こり」の部分を揉むと、凄く気持ち良いですよね？？

揉むと一時的に「こり」がなくなるので、なんだか良くなった気がする。

でも、次の日になったら、また元に戻っていないでしょうか？？

そもそも、肩がこる根本原因は

「姿勢」

からきているパターンが

ひじょーーーに多く見られます！

具体的には

頭が前に出てしまってる方

頭は3cm前に出ると、約２倍の負担がカラダにかかります。

すると、肩や首の筋肉で支えないといけないので、常に筋肉が緊張しっぱなしになります。

この緊張しっぱなしの状態が続くと「肩こり」になっていくのです。

だから、いくらこりをほぐしても、肝心な姿勢が変わっていないので、何度でも肩がこってくる・・・。

でも大丈夫です♪

姿勢から変わっていけば、必ず肩こりも変わっていきますよ！

当院では、そのお手伝いができます！！

もしあなたが

マッサージに通っても改善しない

どこに行っても、すぐに体が元に戻ってしまう

そんなお悩みを抱えており、姿勢の治療ってどんなだろうと思ったら連絡して欲しいです。

あなたのカラダが良くなること。それが私にとっての幸せです。