肩こりは揉んだらダメ!?

こんにちは!
『あなたの治療院探しを終わらせる治療家』
西宮市の整体「苦楽園整体院ルートヘルス」の門脇です(^^♪
今回のテーマは
肩こりは揉んだらダメ!?
もし、あなたが肩こりで悩んでいて、下記のような症状ががあれば最後まで読んでほしい。
✅マッサージに行って、その場は楽になってもまた痛みが出てくる
✅肩こりだけじゃなくてめまいもする
✅肩こりと一生付き合っていくしかないのかと考えると不安になる
✅肩こりがひどくて仕事や家事に集中できないときがある
✅本気で肩こりを治したいと思っている
肩こりといえば、マッサージ
そう思っている人ってけっこう多くいらっしゃる。
あなたも「こり」の部分を揉むと、凄く気持ち良いですよね??
揉むと一時的に「こり」がなくなるので、なんだか良くなった気がする。
でも、次の日になったら、また元に戻っていないでしょうか??
そもそも、肩がこる根本原因は
「姿勢」
からきているパターンが
ひじょーーーに多く見られます!
具体的には
頭が前に出てしまってる方
頭は3cm前に出ると、約2倍の負担がカラダにかかります。
すると、肩や首の筋肉で支えないといけないので、常に筋肉が緊張しっぱなしになります。
この緊張しっぱなしの状態が続くと「肩こり」になっていくのです。
だから、いくらこりをほぐしても、肝心な姿勢が変わっていないので、何度でも肩がこってくる・・・。
でも大丈夫です♪
姿勢から変わっていけば、必ず肩こりも変わっていきますよ!
当院では、そのお手伝いができます!!
もしあなたが
マッサージに通っても改善しない
どこに行っても、すぐに体が元に戻ってしまう
そんなお悩みを抱えており、姿勢の治療ってどんなだろうと思ったら連絡して欲しいです。
あなたのカラダが良くなること。それが私にとっての幸せです。