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​兵庫県西宮市南越木岩町13-30
苦楽園グリーンハイツ203

肩こり・腰痛・ひざ痛でお悩みのあなたへ

March 14, 2018

 

こんにちは! 

 

『あなたの治療院探しを終わらせる治療家』

 

西宮市の整体「苦楽園整体院ルートヘルス」の門脇です(^^)/

 

今回のテーマは

肩こり・腰痛・ひざ痛でお悩みのあなたは、○○と○○が原因だった

 

 

 

ひとえに痛みといっても色んなものがありますが

 

特に肩こり・腰痛・ひざ痛に関しては

 

ほとんどの人がどれか経験すると言われるくらい

 

とっっってもに痛みが出やすい部位です!!

 

 

 

こういった痛みが出たとき

あなたは

そしてあなたの周りは

どういった治療をしていますか?

 

 

痛いところをマッサージしていますか??

 

あるいは、痛み止めでごまかしていますか??

 

それとも、クリニックや整骨院で

電気を当ててもらっていますか??

 

 

 

こういった治療は、その場は楽になるかもしれませんが、残念ながら、痛みが解消することは少ないです・・・。

 

仮に痛みが引いてきたとしても、数週間、週ヶ月したら同じところが必ずまた痛くなってくるんです。

 

 

 

なぜなら、これらの治療は

あなたがカラダを痛めた根本原因にまったく対処していないからです。

 

 

 

もし、あなたがどこかに痛みがあるのなら、あなたがやるべきことは

 

「痛みをとる」ことではなくて

 

「痛みの根本原因を改善する」ことです。

 

 

 

その根本原因というのは、ほとんどの場合

 

「姿勢」「動き」

 

この2つに問題があることがほとんどです。

 

 

 

例えば、姿勢の問題の代表格「猫背」🐈

 

猫背になると、背中が曲がって、頭が前に出てきます。

 

人間の頭の重さは5kgと言われていますが、3cm前に出てしまうと、2倍の10kgの負担が首や肩にかかってきます。

 

これが原因で肩こりになる方って、もの凄ーーーく多いんです。

 

むしろ、肩こりでお悩みの方は、みなさんこの問題を抱えています。

 

 

 

また、動きに関していえば

例えば「前屈」では、腰と股関節がバランス良く曲がっていく必要があります。

 

ただ、股関節が中々曲がりにくい場合は腰を過剰に曲げる必要があります。

 

これが原因で腰痛になってしまうことも多くあるんです。

 

 

 

このように、「姿勢」と「動き」が痛みの発生に大きく関わってきます。

 

 

 

反対に、「姿勢」と「動き」を変えることができれば

 

あなたの肩こり・腰痛・ひざ痛は大きく変わっていきます(^_^)

 

当院は、それができます♪

 

 

 

もし、あなたが

肩こり・腰痛・ひざ痛で悩んでいて

本気で治したいと思っているのなら

勇気を出してご来院ください。

つらい痛みに不安を感じている

そんなあなたのための整体院だからです。

 

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